食生活を見直し、仲間とともに頑張る3回シリーズの健康ダイエットセミナーです。
<主催>山口県立大学
<共催>阿武町教育委員会
講座内容と日時
あの頃のズボンをはくために ～食からはじめる健康ダイエット～| 回 | 日時 | テーマ | 講師 |
|---|---|---|---|
| 1 | 5月20日(土) 10：00～11：30 |
私の食生活何がいけないの？～見直そう、日頃の自分の食生活～ | 山口県立大学 学長 長坂 祐二 |
| 2 | 6月10日(土) 10：00～11：30 |
空腹を我慢できない～食欲をコントロールするコツ～ | 山口県立大学 学長 長坂 祐二 |
| 3 | 7月22日(土) 10：00～11：30 |
腹八分目を体得する ～心とからだの対話～ | 山口県立大学 学長 長坂 祐二 |
場所
阿武町町民センター（阿武郡阿武町奈古 3078-1 TEL：0838-82-2044）
受講料
1000円（全3回）※1回のみ受講の場合は500円申込み
阿武町サテライトカレッジチラシ電話、FAX、またはハガキで、氏名・住所・電話番号を下記までお知らせください。
※申込締切 5月12日(金)
阿武町教育委員会
〒759-3622 阿武町大字奈古3078-1
TEL：0838-82-0501 FAX：0838-82-2075
問合せ先
阿武町教育委員会TEL：0838-82-0501 FAX：0838-82-2075
山口県立大学地域共生センター 共生教育部門
TEL：083-928-5622 FAX：083-928-3021